SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na redukcje

  • witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki ;) a naprawde uwazacie że to białko bedzie dobre ;o ? ona jest takie tanie słyszałem żeby uważać na takie coś bo mogą miec skład zwałkowany np białkiem sojowym , miałem zamiar kupować WHEY GOLD 100 którego cena wynosi 209 zł za nieco ponad dwa kila ale nie chciałem az tak dużo płacić za białko na redukcję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2015-07-29 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zestawu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy możesz zostawić na redukcje, bo chyba będziesz sie raczej masował, ale rób jak chcesz na pewno nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2007-07-24 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesz na co masz ochote?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eczek nikt tutaj tego nie powiedział, ale otyłość jest szkodliwa i jeśli nie mieścisz się w normie tkanki tłuszczowej(11-18%) to pora na redukcję.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-02-09 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakto nie? Jak bedzie mial ujemny bilans kaloryczny to i na koksie schudnie. no wlasnie,nie schudnie od hmb tylko od ujemnego bilansu kcal a co do koksu wyobraz sobie ze są saa na redukcje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2006-10-04 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem , to dlaczego instruktor mi zakazał przypraw na redukcje ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2012-12-04 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po i przed biegami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jaka kawe najlepiej wypic przed biegami i ile? Pytam sie bo w zyciu spilem moze 10 kaw a przeciez jest dobra na redukcje tkanki tluszczowej. 2. Po wypiciu kawy ile mam odczekac, zanim zaczne biegac? Chodzi mi o czas jej dzialania, zanim rozprowadzi sie po organizmie. 3. W jakim odstepnie po ukonczeniu biegow moge cos zjesc. I co moge zjesc? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2005-05-26 09:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 50eod dawka antykataboliczna , dobra na redukcje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-08-23 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana czy L-KARNITYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-k tylko prozdrowotnie na redukcje slabo sie przyda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2007-03-09 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjem cos sytego boje sie ze zle to wplynie na redukcje O efekcie redukcji nie decyduje uczucie sytości, ale bilans kaloryczny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2011-03-29 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić redukcję, czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile chcesz chudnac?? uluz dobra diete by jak najmniej miesa popalic tylko fat licza sie obwody a nie waga!! poczytaj to uluz diete na redukcje i wklej tu do oceny http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-01-02 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby, biegi, tetno

    Post
    Inne dyscypliny

    czyli na redukcje lepsze jest to 35-40 min w tętnie 170 czy 50-60 min w tętnie 145

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2005-06-27 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń-rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mam 17 lat , 180 cm,70kg wagi , chciałbym abyście mi pomogli dobrać plan na rzeźbę" na redukcję to jest dieta . Podaj ostatnio przerabiany plan treningowy . Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-01-12 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie przygody z siłownią.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem, że są diety na redukcję, masę i rzeźbę jak mam ocenic co jest potrzebne w moim przypadku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-02-03 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu

    Post
    Trec

    Dopóki Giszman nie wpadnie ja od siebie mogę polecić Lipo-X-Pack, CarnoTrix. Aminy są fajne, ale nie wiem czy nie lepiej na redukcję wziąć w pierwszej kolejności jakieś BCAA ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-02-24 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dowalić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no kupiłes słabe produkty raczej nic ci nie dadza na redukcje przedewszystki bcaa, l karnityna moze cos przy kondycji pomoc ale nie wiele napewno nie przy rzezbie, hmb pewnie nie da zupelnie nic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-07-21 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podczas diety na masie odpowiednio zbilansowanej nabierzesz troche fatu,ale nie przejmuj sie tym zbytnio poniewaz masy miesniowej bedzie sporo wiecej,a 80 w pasie to nie tragedia,na redukcje jeszcze bedzie czas ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-04-05 17:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co użyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb wg mnie strata kasy dobra dieta na redukcje, trening aerobowy na samym końcu spalacz, który powinien dopiąć wszystko thermo speed jak najbardziej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-04-21 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex tabl. powl. 1 mg 28 tabl. powl. Stosowane jako lek w leczeniu raka prostaty, i jeszcze Finstar jest przeciw Lysieniu,Findasterydy niestety nie mają wpływu na redukcję zakoli. Są jednak w stanie zatrzymać proces łysienia oraz spowodować porost nowych włosów w jeszcze owłsionych częściach głowy. Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2001-05-16 01:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na spalanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak radzisz robić, zwiększyć liczbę serii czy powtórzeń na redukcję?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-01-14 02:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch + horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    na redukcje jest odpowiednia dieta i trening wspomagany areobami możesz dołączyć scorch a dla ochrony mięsni zastosuj bcca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-02-27 23:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)